Etiqueta: crossfit

#Repost @bigdogworkout (@get_repost) ??? ??Hace ya bastantes…



#Repost @bigdogworkout (@get_repost)
???
??Hace ya bastantes años de este momento, un momento que marcó un antes y un después para sus 6 protagonistas. ?Y que cada vez que lo veo me recuerda el porqué de mi pasión.
Saber que día a día muchos de mis atletas sienten esta misma euforia y alegría cuando acaban su entreno es el pilar fundamental de cada minuto de dedicación?.
@borjacoach @eviiferro @crossfitturoqua @c.rivas.a @samuelsocas @calitoe como lo petamos a burpees…??
#promofitgames #españa #portugal #crossfit #crossfitespaña #athletes #programming #headcoach #burpees #sprint #weighlifting #gymnastics #trainhard #functionalbodybuilding
https://www.instagram.com/p/Bpu-AAWAMtm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zkm9c9uo1ch4

Gracias, Víktor, por ayudarme a abrir mi acortadísima parte…



Gracias, Víktor, por ayudarme a abrir mi acortadísima parte superior del torso de maneras creativas.

Sí, estoy en bragas.

#Repost @viktor_xfit_pt
???
Superando la expectativa!
Gracias a mi compi de batallas @calitoe.
Después de un test del último wod del @SOLIDARIWOD es importante estirar a nuestra manera, pero es estiramiento válido
#coupleworkout #acrovibes #streching #iacro #acroyoga #befunctional #stability #flexibility #focused #theblackbox #crossfitespana #crossfit #crossfitraval #crossfitbarcelona #functionalfitness #lifestyle #orangeisthenewblack #gimnastic #sportislife #post #solidariwod (en CrossFit Raval)
https://www.instagram.com/p/BpffmXUHXwP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ucu34iwwc14s

Gracias, Víktor, por ayudarme a abrir mi acortadísima parte…



Gracias, Víktor, por ayudarme a abrir mi acortadísima parte superior del torso de maneras creativas.

Sí, estoy en bragas.

#Repost @viktor_xfit_pt
???
Superando la expectativa!
Gracias a mi compi de batallas @calitoe.
Después de un test del último wod del @SOLIDARIWOD es importante estirar a nuestra manera, pero es estiramiento válido
#coupleworkout #acrovibes #streching #iacro #acroyoga #befunctional #stability #flexibility #focused #theblackbox #crossfitespana #crossfit #crossfitraval #crossfitbarcelona #functionalfitness #lifestyle #orangeisthenewblack #gimnastic #sportislife #post #solidariwod (en CrossFit Raval)
https://www.instagram.com/p/BpffmXUHXwP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=bkhru4vr7tjq

Aquí, tirando… me. Contexto: 1.) “Annie on…

A post shared by Cristina MJ (@calitoe) on



Aquí, tirando… me.

Contexto:
1.) “Annie on fire” (el apodo se lo he puesto yo):
50-40-30-20-10
Double Unders
Butterfly Sit Ups
Burpees
2.) Back Squat con Ben Bergeron
5 reps @ 82%
2 reps @ 87%
5 reps @ 82%
2 reps @ 90%
5 reps @ 82%
2 reps @ 93% ? Ahí estaba.
3.) Me entreno de Pascuas en Ramos y sola es muy triste todo.
4.) 80 kg / 50,2 kg BW
5.) “Pecho arriba, rodillas fuera”.

#CrossFit (en CrossFit Raval)

#Repost @themediterraneangames ・・・ WOD 1.1: Down & Fast For…



#Repost @themediterraneangames
???
WOD 1.1: Down & Fast

For time:
20m Handstand Walk
Rest 1’
20m Handstand Walk ? by @david_griso
#MediterraneanGames #MediterraneanGames2017 #CrossFit #CrossFitCompetition #Atheletes #CrossFitCatala #CrossFitBarcelona #theFittestinCatalonia #SeeYouInTheMediterranean #HandstandWalk @fitnesspowerfood @protebaker @procellsport @fehuhreinn @crossfitsjd @raftingparc

Gracias, @darkmemoriesphotography. ? Esta foto se hizo hace…



Gracias, @darkmemoriesphotography. ? Esta foto se hizo hace ahora dos años. El mensaje que la acompaña no lo elegí yo pero concuerdo con él. Afortunadamente, cada vez más gente sí “lo entiende”, aunque aún queda. De todos modos, yo no siento todo eso como “sacrificio” sino como parte del proceso de exploración de posibilidades. Será que no me esfuerzo lo suficiente, pero si haces lo que te gusta no tiene por qué suponer tanto sacrificio.
???
#darkmemoriesphotography #crossfit #gym #art #body #muscle #best #beauty #amazing (en CrossFit Salnés - Celtic-Box)